Evento Teorico Esperienziale Per gestione dei pensieri secondo il modello Multisetting®

Strumenti, Strategie e Tecniche per Esercitare un Controllo Attivo sulla Propria Mente.

Alla luce dell’esperienza clinica della Scuola di Formazione, Ricerca e Counselling Outdoor Setting nasce l’idea di sviluppare un evento teorico esperienziale finalizzato all’identificazione ed alla gestione di pensieri disfunzionali. Tale Workshop, attraverso un approccio didattico-laboratoriale, si prefigge lo scopo di affrontare tematiche correlate a schemi cognitivi ansiosi, depressivi, ossessivi, connessi alla relazione di coppia e legate alla pianificazione ed al raggiungimento di obiettivi.

A CHI E’RIVOLTO?

  • A chiunque desideri apprendere strategie e tecniche per il controllo dei propri pensieri;
  • A coloro che vogliono approfondire la conoscenza di Sé in termini di stati mentali e vissuti emotivi;
  • A tutte le persone che si trovano a dover fronteggiare ansia, bassa autostima e difficoltà relazionali;
  • A chiunque desideri promuovere il proprio benessere relazionale, di coppia e lavorativo;
  • A pazienti ed ex pazienti, come invitati diretti o come accompagnatori;
  • Alle persone che gravitano attorno alla scuola o a canali privati, come invitati diretti o come accompagnatori.

OBIETTIVI:

  • Apprendere strategie e tecniche per il controllo dei propri pensieri;
  • Approfondire la conoscenza di Sé in termini di stati mentali e vissuti emotivi;
  • Fronteggiare ansia, bassa autostima e difficoltà relazionali;
  • Promuovere il proprio benessere relazionale, di coppia e lavorativo.

PROGRAMMA DELL’EVENTO:

09:00—09:30 Registrazione partecipanti;

09:30—10:00 Relazione tra pensieri ed emozioni;

10:00—11:00 Riconoscere l’origine dei propri pensieri;

11:00—11:30 Coffee Break;

11:30—12:45 Identificazione e strategie relative a pensieri ansiosi, depressivi, ossessivi e connessi alla relazione;

12:45—13:00 Chiusura lavori e consegna di strumenti operativi.

QUANDO?

Sabato 1 Dicembre dalle ore 09:00 alle ore 13:00.

DOVE?

ROMA – Piazza Guglielmo Marconi 15, (a 300 metri dalla stazione Metro Eur Palasport) Sala Eventi.

COSTI & MODALITÀ DI ISCRIZIONE:

Il costo complessivo dell’evento è di euro 60 a persona.

Per info e prenotazioni contattare la Segreteria della Scuola di Formazione, Ricerca e Counselling Outdoor Setting:

¨ Telefono: 0688934056 / 3465716779

¨ Mail: segreteria@outdoorsetting.it

 

RESPONSABILE DEL PROGETTO: Prof. Silvestro Paluzzi

CONDUTTORE: Dott. Benedetto Astiaso Garcia

 

N.B. I POSTI SONO LIMITATI!

Leave a Comment

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *